Какие бывают виды нарушений осанки и как их лечат?
С виду идеальная осанка не всегда является таковой на самом деле. Для каждого типа нарушения осанки характерно свое положение тела. Разбираемся с основными видами ??
✅ Сутулость – чрезмерный изгиб выпуклостью назад, усиление шейного лордоза.
✅ Круглая спина – С-образное искривление позвоночника. Плечи выдвинуты вперед, грудная клетка кажется запавшей.
✅ Кругло-вогнутая спина – встречается чаще остальных, похожа на нормальную осанку. Физиологические изгибы позвоночника резко увеличены, живот слегка выступает.
✅ Плоская спина – сглаженность первоначальных изгибов позвоночника, выступающие назад лопатки.
✅ Плоско-вогнутая спина – поясничный изгиб позвоночника, чрезмерный наклон таза.
Выявить нарушения осанки поможет врач-ортопед. После диагностики будет составлена программа лечения, основная цель которой – остановить прогресс заболевания.
При лечении могут применяться разнообразные техники: лечебная гимнастика, мануальная терапия, лечебный массаж и другие, в зависимости от разработанного курса.