3 совета после визита к остеопату
✅ Наблюдайте за самочувствием
После сеанса происходит активная перестройка организма. У всех проявляется индивидуальная чувствительность к изменениям.
❗Не нагружайте себя физически и эмоционально и постарайтесь соблюдать режим дня.
✅ Соблюдайте количество сеансов
Остеопатическое воздействие индивидуально для пациентов – кому-то достаточно 1 сеанса, кому-то нескольких. Интервалы между сеансами также могут варьироваться.
❗ Важно пройти столько сеансов, сколько назначил специалист, и тогда вы почувствуете максимальный эффект.
✅ Отслеживайте изменения
Улучшение может наступать не сразу – всё зависит от клинической картины. Важно прислушиваться к своему самочувствию и отмечать изменения.
❗На следующем сеансе расскажите доктору об изменениях, которые вы отметили.