Реабилитация после замены коленного сустава
Успешно проведенная операция – как правило, лишь половина дела. Возобновление функций конечности возможно только при грамотно проведеннойреабилитации после замены коленного сустава. Конечно, многое зависит от самого пациента, его усилий, терпения и старательности. Однако ведущая роль принадлежит врачу-реабилитологу, который обязан составить индивидуальную программу восстановительных действий и следить за тем, как она выполняется. В обычных хирургических стационарах и поликлиниках такие специалисты в дефиците, поэтому многие послеоперационные больные и их родственники обращаются в Центр восстановительной медицины EzraMed Clinic. Сотрудничество с нашими специалистами – это гарантия возвращения пациента к привычному ритму жизни.
Методы восстановления
В зависимости от возраста и физического состояния пациента реабилитация после эндопротезирования коленного сустава (ЭПКС) занимает от трёх-четырёх месяцев до года. Специалисты нашей клиники используют разные методы, выбор которых зависит от текущего состояния пациента и его индивидуальных особенностей – возраста, массы тела, наличия хронических заболеваний и т.д.
Лечебная физкультура
Это основной метод реабилитации после замены коленного сустава, без которого невозможно обойтись. Вначале пациент выполняет простейшие движения – сгибание и разгибание стопы и колена, переход в сидячее положение, вставание с кровати и т.д. Хорошие результаты даёт механотерапия – пассивное выполнение движений при помощи специальных устройств. Затем упражнения усложняются, нагрузки на сустав постепенно возрастают. В индивидуальный комплекс обычно включают упражнения:
- на растяжку – для укрепления мышечных волокон и связок, восстановления амплитуды сгибания сустава;
- на укрепление мышц, увеличение их объёма, причём основное внимание уделяется квадрицепсам;
- на улучшение координации, формирование правильной походки, для равномерного распределения нагрузки и снижение риска повреждения тканей;
- дыхательные – для нормализации самочувствия, активизации снабжения тканей кислородом.
Занятия необходимо посещать не реже 2-3 раз в неделю. Тренер ЛФК обучает правильному выполнению упражнений, контролирует уровень нагрузки и при необходимости вносит изменения в текущий комплекс. Конечная цель – максимальное возвращение подвижности сустава.
Физиотерапия
Разнообразные методы воздействия на суставные ткани способствуют усилению регенерационных процессов, активизации кровообращения, уменьшению отёчности и болей. В программу реабилитации после операции эндопротезирования коленного сустава чаще всего включают:
- ультразвуковую терапию – воздействие сверхвысокими звуковыми волнами, благодаря которым уменьшается воспаление тканей, активизируются процессы заживления, активно выводятся излишки жидкости;
- магнитотерапию – воздействие магнитным полем, в результате которого улучшается кровоснабжение тканей, стимулируется клеточная регенерация;
- электромиостимуляцию – раздражение мышц слабыми электроимпульсами, что приводит к их сокращению и оказывает укрепляющее действие;
- ударно-волновую терапию – воздействие инфразвуком на поражённый сустав для усиления регенерации повреждённых тканей;
- лазерную терапию, которая заключается в обработке широкополосным лазерным лучом для их прогрева на заданную глубину;
- кинезиотейпирование – закрепление на конечности специальных лент, стягивающих кожу.
Наш Центр восстановительной медицины обладает широкими возможностями в проведении максимально эффективного физиотерапевтического лечения. Современная аппаратура для проведения процедур позволяет применять современные протоколы реабилитации после замены сустава колена, существенно ускоряющие восстановительный процесс.
Массаж
Курс лечебного либо общеукрепляющего массажа способствует расслаблению мышц, избавлению от застойных явлений, активизации кровообращения и лимфотока. Благодаря механическому воздействию рук массажиста ускоряется выведение продуктов клеточного метаболизма, что способствует уменьшению воспаления и облегчению болей. Кроме того, массажные техники охватывают разные группы мышц, в том числе те, которые из-за травмы не получают необходимую нагрузку. Квалифицированные массажисты нашего Центра обладают огромным опытом работы с пациентами, восстанавливающимися после хирургических операций и травм.
Коррекция питания и образа жизни
Чтобы создать наиболее благоприятные условия для восстановления костных, хрящевых и мягких тканей после замены коленного сустава, необходимо:
- сбалансировать рацион питания, включив в меню продукты с высоким содержанием белка, растительной клетчатки, минеральных веществ и витаминов;
- контролировать массу тела, при её избытке ограничить потребление быстрых углеводов и жиров, чтобы снизить нагрузку на коленные суставы;
- избавиться от вредных привычек, которые снижают иммунитет, ухудшают кровоснабжение тканей и замедляют регенерацию;
- поддерживать посильную физическую активность, укрепляющую мышцы и связки.
Врач-реабилитолог поможет отрегулировать питание, разработать оптимальный режим дня, наладить полноценный ночной сон.
Этапы реабилитации коленного сустава
Процесс восстановления после эндопротезирования коленного сустава условно делят на три этапа.
- Послеоперационный. Его продолжительность составляет 2-3 недели, причём первую пациент проводит в стационаре клиники. Ему назначают медикаментозную терапию – кроворазжижающие препараты, чтобы исключить образование тромбов, и антибиотики для предупреждения инфекций. Упражнения выполняют, лёжа в кровати либо сидя. Ходьба с костылями либо ходунками тоже способствует разработке сустава.
- Ранний восстановительный. Продолжительность – от 3 до 6 месяцев. В это время необходимо ежедневно выполнять назначенный врачом ЛФК комплекс упражнений, посещать физиопроцедуры и сеансы лечебного массажа. К концу этапа пациент без труда занимается домашними делами, способен пройти не менее километра без трости и других поддерживающих приспособлений, может водить автомобиль.
- Поздний восстановительный. Занятия направлены на максимальное укрепление мышц и связок, разработку амплитуды движений сустава, результатом чего становится полное восстановление функций конечности. Человек может вести активный образ жизни, заниматься спортом без ограничений.
После операции сустав здоровой ноги нередко испытывает повышенные нагрузки, которые могут негативно сказаться на его состоянии. Наши специалисты помогут поддерживать баланс различными методами, от укрепляющих упражнений до SVF-терапии, позволяющей восстанавливать суставные ткани естественным путём.
Важность реабилитации после замены коленного сустава
После хирургического вмешательства физическая активность пациента существенно уменьшается, из-за чего спустя некоторое время начинает снижаться тонус мышц в пострадавшей конечности. Неподвижность особенно сказывается на квадрицепсе – основной мышце бедра, отвечающей за сгибание колена. Без регулярных упражнений способность к сгибанию уменьшается почти вдвое. Кроме того, в процессе заживления в коленном суставе образуется рубцовая ткань, которая существенно ограничивает амплитуду движений.
При отсутствии надлежащей реабилитации после операции по замене коленного сустава пациент испытывает затруднения при передвижении: его походка становится шаткой, он испытывает дискомфорт либо регулярные боли. Существенно возрастает риск повторного повреждения суставной сумки: в первый год он достигает 47%, в последующие периоды – до 20% от общего числа прооперированных. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо пройти полный курс восстановительного лечения.
Почему следует обратиться к нам
Центр реабилитационной медицины EzraMed Clinic – это специализированная клиника, основным направлением работы которой является помощь в восстановлении после травм и операций. Для этого у нас имеется:
- коллектив опытных реабилитологов, физиотерапевтов, врачей ЛФК, массажистов, диетологов, травматологов;
- современная аппаратура для физиотерапевтических процедур;
- прекрасно оборудованный зал для занятий лечебной физкультурой;
- комфортабельные палаты стационарного отделения.
Мы поддерживаем умеренные цены на реабилитацию после замены коленного сустава и другие медицинские услуги. Позвоните нам по телефону либо запишитесь на первичный приём, воспользовавшись кнопкой онлайн-записи на сайте.
Наши специалисты

Давыденко Дмитрий Владимирович
Травматолог-ортопед высшей категории
Общий стаж: 28 года
Записаться на приём



Горлова Юлия Вадимовна
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт
Общий стаж: 9 лет года
Записаться на приём

Барабанщикова Екатерина Владимировна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: 2 года
Записаться на приём
Курдюкова Галина Александровна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: года
Записаться на приём
Троицкая Юлия Олеговна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: 5 лет года
Записаться на приёмСтоимость
-
Консультация врача травматолога-ортопеда, высшей категории (первичная)3000 руб.
-
Консультация врача травматолога -ортопеда, высшей категории (повторная)2000 руб.
-
Консультация врача травматолога-ортопеда (первичная)2000 руб.
-
Консультация врача травматолога -ортопеда (повторная)1600 руб.
-
Консультация врача ЛФК и спортивной медицины (первичная)2000 руб.
-
Консультация врача ЛФК и спортивной медицины (повторная)1600 руб.