Мышечный спазм
Мышечный спазм (миофасциальный болевой синдром)
Это внезапное болезненное сокращение мышцы. Возникает непроизвольно, иногда во время сна или отдыха. Случается у вполне здоровых молодых людей. Чаще всего возникает при переутомлении и высокой физической нагрузке, нарушении обмена веществ.
Неважно, находитесь ли вы долгое время в однообразном положении или испытываете физические перегрузки, мышцы все равно страдают. Поэтому мышечные боли в спине часто беспокоят офисных работников, водителей, спортсменов. Дискомфорт также сигнализирует о неблагополучии в организме: различных болезнях опорно-двигательного аппарата.
Причины возникновения мышечных спазмов
- значительная физическая нагрузка (дискомфорт из-за недостаточной разминки, общей неподготовленности, сильного перенапряжения и недостаточного употребления воды во время тренировок);
- малоподвижный образ жизни или длительное пребывание в одной позе (работа за компьютером, вождение, авиарейсы), когда мышцы испытывают статическое напряжение;
- недуги позвоночника (остеохондроз, сколиоз, протрузия, грыжа, кифоз и другие заболевания, которые зачастую провоцируются нездоровым образом жизни, травмой и наследственной предрасположенностью);
- воспаление (миозит), возникающее при переохлаждении или инфекциях.
Классификация
Все виды мышечных спазмов делятся на:
- генерализованные – захватывающие обширную часть тела и многие внутренние органы;
- локальные – возникающие местно, на отдельных участках.
Диагностика
Миофасциальная болевая дисфункция имеет четкую клиническую картину, заключающуюся в возникновении мышечного спазма, наличия болезненных мышечных уплотнений в напряженных мышцах (триггерных точек), снижении объема движений пораженной мышцы и наличии зон отраженной боли.
Наличие мышечной боли требует, прежде всего, исключения воспалительной этиологии, а также исключения вертеброгенной компрессионной корешковой и спинальной патологии.
Диагностика миофасциального болевого синдрома требует правильной техники. Одним из решающих пунктов диагностики является нахождение активной триггерной точки и воспроизводимость боли.
Лечение мышечных спазмов
Лечение миофасциальной боли состоит из нескольких направлений. Первое направление – устранение причин, вызывающих боль, оно же является средством профилактики мышечно-скелетной болевой дисфункции.
Устранить мышечные спазмы тканей, избавиться от болевых проявлений, помогает комплексная терапия. В зависимости от выявленной причины патологии назначаются:
- физиотерапевтические процедуры;
- проведение массажных процедур;
- криотерапия, воздействие холодом;
- лазерная терапия;
- иглоукалывание (сухие иглы);
- лекарственные препараты.
Медикаментозная терапия мышечных спазмов имеет два направления:
- Воздействие на порочный круг: мышечный спазм – боль – мышечный спазм. Патогенетически обоснованным является назначение миорелаксантов, уменьшающих поток болевых импульсов с периферии. В арсенале врачей в настоящее время имеются миорелаксанты – сирдалуд, баклофен, мидокалм.
- Воздействие на функциональное состояние структур, от которых в определённой степени зависит переход боли в хроническую при формировании синдрома вегетативной дистонии с развитием тревожных, депрессивных и астенических реакций.
Третье направление лечения – реабилитация пациентов. Главная задача реабилитации – создать новый правильный двигательный стереотип, научить пациента умению владеть своим телом, контролировать состояние своих мышц, создать или укрепить мышечный корсет. Основное внимание при этом отводится патогенетическому комплексу корригирующих и общеукрепляющих упражнений.
Необходимые меры профилактики заболевания
Снизить вероятность повторения болезненных проявлений, а также избежать опасных осложнений помогают действенные профилактические меры:
- прием витаминно-минеральных комплексов;
- ежедневное употребление не менее двух литров питьевой воды;
- регулярные занятия укрепляющими мышцы физическими упражнениями;
- отказ от вредных привычек;
- своевременное лечение болезней опорно-двигательного аппарата;
- прохождение ежегодных плановых диспансеризаций, а также посещение врача при наличии опасных симптомов.
Возможные осложнения заболевания
Если не обращать внимания на мышечные спазмы, то со временем их длительность и тяжесть увеличится, а также спровоцирует прогресс тяжелых заболеваний организма, таких как:
- нарушения осанки, проблемы опорно-двигательного аппарата;
- остеохондроз;
- сужение артерий, нарушение кровообращения;
- мигрени.
Вылечить запущенные спазмы мышц значительно труднее, чем только что стартовавший патологический процесс.
Эффективное лечение мышечных спазмов возможно только при своевременном обращении к высококлассным специалистам. Именно такие врачи работают в Ezramed clinic. Они успешно справляются со спазмами мышц, возвращая здоровье и радость жизни пациентам.
Запишитесь на консультацию опытного специалиста, который проведет расширенную диагностику проблемы, составит план терапевтических мероприятий. С первых лечебных процедур пациенты отмечают значительное улучшение состояния, частичное или полное купирование болевых симптомов.
Наши специалисты
Кривошеин Артём Евгеньевич
к.м.н. врач-вертебролог, нейрохируг, травматолог-ортопед, доцент кафедры травматологии и ортопедии ОмГМУ
Общий стаж: 20 лет года
Записаться на приёмСтоимость
-
Консультация врача вертебролога, травматолога-ортопеда к.м.н. (первичная)2500 руб.
-
Консультация врача вертебролога, травматолога-ортопеда к.м.н. (повторная)1800 руб.