Реабилитация после перелома берцовой кости
Берцовыми называют кости, расположенные между коленом и стопой. Перелом в этом месте, как правило, становится результатом сильного удара – например, когда быстро движущийся автомобиль сбивает пешехода, либо следствием неудачного падения. В результате травмы человек на несколько месяцев теряет мобильность, так как для срастания кости необходим покой. Важнейшее значение в это время приобретает медицинская реабилитация после перелома берцовой кости, которая создаёт условия для быстрого восстановления функций пострадавшей конечности в максимально полном объёме.
Зачем нужна реабилитация после перелома берцовой кости
Сразу после перелома пострадавшего доставляют в травматологическое отделение, где ему оказывают надлежащую помощь – совмещают отломки кости, после чего фиксируют конечность гипсовой повязкой либо аппаратом Илизарова. В наиболее сложных случаях проводится хирургическая операция. Но практика показывает, что мастерство хирурга или травматолога обеспечивает не больше половины успеха. Дальнейшие врачебные усилия по восстановлению после перелома берцовой кости чрезвычайно важны, поскольку они:
- способствуют активизации кровообращения в тканях и тем самым ускоряют регенерацию кости;
- избавляют от застойных явлений, помогают эффективно выводить жидкость и снимать отёки;
- поддерживают в тонусе мышцы, не давая им атрофироваться;
- сохраняют эластичность связок, предотвращают образование контрактур в суставах.
Восстановительная программа после перелома берцовой кости в нашем реабилитационном центре формируется для каждого пациента с учётом его возраста, особенностей травмы, общего состояния здоровья и других нюансов. С её помощью человек намного быстрее возвращается к активной жизни, а функции конечности восстанавливаются в полном объёме.
Методы лечения
Для восстановления после перелома берцовой кости необходимо обратиться к специалистам. Реабилитологи нашего Центра восстановительной медицины обладают необходимыми знаниями и огромным опытом, чтобы оказывать адекватную помощь даже в наиболее сложных случаях. Мы практикуем комплексный подход, который заключается в одновременном применении нескольких различных методов, дающих синергический эффект, т.е. взаимно усиливающих воздействие на организм пациента.
ЛФК и физическая активность
Следствием длительного пребывания ноги в гипсе является снижение физической активности, поэтому выполнение посильных упражнений благотворно сказывается на состоянии пациента. Желательно начинать их ещё до снятия фиксирующей повязки, на раннем этапе реабилитации. Наши тренеры оказывают услуги ЛФК в Омске всем желающим, в том числе разучивают с пациентами комплексы упражнений в соответствии с их текущим физическим состоянием.
На начальном этапе восстановления после перелома малой или большой берцовой кости пациент занимается пассивной гимнастикой: напрягает и расслабляет различные группы мышц, при помощи тренера сгибает и разгибает ногу в коленном суставе и т.д. После освобождения ноги от гипса занятия становятся более интенсивными. Выполняются упражнения без осевой нагрузки – вращение стопой в сидячем или лежачем положении, сгибание колена и др. Полезны движения с эластичной лентой, укрепляющие мышцы голени и бедра. Тренер следит за правильностью выполнения упражнений и контролирует уровень нагрузки, так как занятия должны приносить максимум пользы, но при этом быть безопасными для пациента.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры во время восстановления после перелома берцовой кости приносят огромную пользу, когда проводятся параллельно с занятиями ЛФК. Они оказывают комплексный эффект: стимулируют кровообращение в травмированной конечности, уменьшают воспаление, снимают отёки, ускоряют регенерацию тканей. В распоряжении наших реабилитологов и физиотерапевтов имеется современная аппаратура, позволяющая проводить сеансы:
- магнитотерапии – лечения магнитным полем, благодаря которому ускоряется отток лимфы, спадают отёки, уменьшаются боли;
- ультразвуковой терапии, способствующей ускорению метаболических процессов, стимулирующей регенерацию костной ткани;
- лазерной терапии, благодаря которой улучшается кровоснабжение тканей и ускоряется заживление травм;
- ударно-волновой терапии при помощи инфразвуковых импульсов, стимулирующих восстановление на клеточном уровне;
- электромиостимуляции для укрепления мышц, длительное время пребывающих в неподвижности;
- лечения высокочастотным электротоком для глубокого прогрева тканей в области травмы.
На поздних этапах реабилитации после перелома берцовой кости широко используется кинезиотейпирование – закрепление на мышцах специальных лент, иглорефлексотерапия, остеопатическое лечение и т.д.
Массаж и мануальная терапия
Лечебные массажные техники являются мощным подспорьем в процессе реабилитации после перелома большой или малой берцовой кости. Опытные массажисты нашего реабилитационного центра работают с последствиями самых сложных травм, благодаря чему процесс восстановления существенно ускоряется. Сеансы начинаются с лёгких разогревающих поглаживаний, после которых применяются более глубокие и действенные приёмы – растирания, разминания и т.д. Сочетание массажа и лечебной гимнастики – золотой стандарт восстановительной терапии.
Диета и образ жизни
Во время восстановления после травмы необходимо пересмотреть рацион питания. Поскольку физическая активность заметно снижается, следует уменьшить калорийность блюд. В этом поможет врач-диетолог, который разрабатывает для каждого нашего пациента индивидуальное меню, учитывающее особенности его организма. От алкоголя нужно полностью отказаться, курение свести к минимуму.
Этапы восстановления после перелома берцовой кости
Реабилитационные мероприятия желательно начать уже на третьей неделе после травмы. Врачи выделяют следующие этапы восстановительного процесса.
- Ранний – продолжается около полутора месяцев, пока конечность остаётся иммобилизованной. В это время пациент выполняет посильные упражнения для здоровой ноги, умеренно нагружает руки, спину, брюшной пресс. Основная задача – предотвращение застойных явлений, сохранение мышечного тонуса, улучшение общего самочувствия.
- Активный – начинается после снятия фиксирующей лангеты. Основная задача – разработка суставов и мышц, постепенное возвращение навыков ходьбы. Для этого пациент посещает сеансы массажа и физиотерапии, активно занимается ЛФК.
- Поздний – направлен на полное восстановление функций ноги. Нагрузки возрастают, к обычным упражнениям добавляются тренировки баланса и координации.
На каждом этапе реабилитации после перелома малой или большой берцовой кости необходим медицинский контроль и своевременная корректировка плана восстановления.
Почему это важно
Если не предпринимать никаких действий и пассивно ожидать, что перелом «срастётся сам», то можно в итоге столкнуться с рядом негативных последствий, в числе которых:
- снижение подвижности суставов, образование контрактур;
- ухудшение координации движений, шаткость походки;
- сложности при подъёме и спуске по лестнице, приседании, переносе тяжестей;
- сохранение болевых ощущений или дискомфорта;
- атрофия мышц голени, ощущение слабости;
- повышенный риск повторной травмы.
Чем раньше начать реабилитацию после перелома берцовой кости, тем быстрее вы сможете вернуться к привычному образу жизни.
Преимущества нашей клиники
Если вам или вашему близкому человеку требуется восстановление после перелома берцовой кости в Омске, обратитесь в Центр реабилитационной медицины EzraMed Clinic. Мы предлагаем:
- лечение у профессионально подготовленных реабилитологов, травматологов, физиотерапевтов;
- проведение процедур на современном оборудовании по протоколам лучших клиник Европы;
- индивидуальный подход к формированию и корректировке реабилитационной программы;
- постоянный контроль, чуткость и внимание медицинского персонала;
- возможность консультаций со специалистами ведущих клиник Израиля.
Позвоните нам, чтобы узнать больше о наших восстановительных программах, уточнить текущую стоимость реабилитации после перелома берцовой кости и записаться на первичный приём в врачу-реабилитологу.
Наши специалисты

Давыденко Дмитрий Владимирович
Врач - травматолог-ортопед высшей категории
Общий стаж: 29 лет года
Записаться на приём



Якушева (Горлова) Юлия Вадимовна
Врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт
Общий стаж: 12 лет года
Записаться на приём

Барабанщикова Екатерина Владимировна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: 6 лет года
Записаться на приём
Курдюкова Галина Александровна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: 6 лет года
Записаться на приём
Троицкая Юлия Олеговна
Врач ЛФК и спортивной медицины, кистевой терапевт
Общий стаж: 8 лет года
Записаться на приёмСтоимость
-
Консультация врача травматолога-ортопеда, высшей категории (первичная)3000 руб.
-
Консультация врача травматолога -ортопеда, высшей категории (повторная)2000 руб.
-
Консультация врача травматолога-ортопеда (первичная)2500 руб.
-
Консультация врача травматолога -ортопеда (повторная)1800 руб.
-
Консультация врача ЛФК и спортивной медицины (первичная)2500 руб.
-
Консультация врача ЛФК и спортивной медицины (повторная)1800 руб.











