Реабилитация после перелома бедра

Одним из самых тяжёлых травматических повреждений организма является перелом бедренной кости. Это наиболее длинная и мощная из костей человеческого скелета, поэтому лечение занимает несколько месяцев. Чтобы вернуть обломки в исходное положение, нередко требуется хирургическая операция. Успешное восстановление напрямую зависит от того, насколько грамотно была проведена реабилитация после перелома бедра. Комплекс восстановительных медицинских мероприятий, направленных на укрепление мышц и связок, адаптацию к нагрузкам, формируется с учётом характера травмы, возраста и общего состояния пациента.

Зачем нужна реабилитация

Восстановление после перелома бедра – это чрезвычайно важный период, который, без преувеличения, определяет качество дальнейшей жизни пациента. От того, как проводится реабилитация, зависит функциональность конечности: сможет ли пациент после срастания кости опираться на повреждённую ногу и ходить без опоры на костыли, ходунки и другие вспомогательные средства. Результаты блестяще проведенной операции могут быть утрачены, если сам пациент и наблюдающий за его состоянием медицинский персонал не уделяют должного внимания последующим восстановительным мероприятиям.

Наибольший эффект достигается, если начальные этапы проходят в условиях стационара под постоянным наблюдением врачей. В этом случае ограниченная подвижность пациента не становится препятствием для посещения сеансов массажа, физиотерапии, других лечебных процедур. Но и после выписки из больницы необходимо выполнять рекомендованные упражнения, чтобы развивать подвижность сустава, укреплять мышцы и связки. Без этого функции конечности невозможно восстановить в надлежащем объёме, и человек будет обречён в течение всей оставшейся жизни передвигаться на костылях или даже в инвалидном кресле.

Современные методы реабилитации после перелома бедра

Выбор компонентов реабилитационного комплекса зависит от тяжести травмы и от того, какой тип лечения назначен – консервативный либо операционный. В первом случае пациент примерно месяц проводит на постельном режиме с вытяжением кости, во втором – уже через неделю или две начинает вставать и понемногу ходить.

Консервативный, или безоперационный тип лечения связан с длительной неподвижностью пациента, поэтому в стационаре основное внимание уделяется:

• выполнению специальных упражнений для вентиляции лёгких с целью профилактики застойных явлений;
• массажу спины и ягодиц для предупреждения пролежней;
• физиотерапевтическим процедурам, ускоряющим регенерацию костной ткани.

Восстановление операции после перелома бедра направлено на возвращение способности к самостоятельному передвижению. В первую неделю рекомендованы идеомоторные упражнения – пациент выполняет движения мысленно, физически оставаясь на месте. При этом в мозге образуются и укрепляются соответствующие связи, которые в дальнейшем существенно облегчают адаптацию. Кроме того, он может совершать движения, не задействующие повреждённую область – вращать стопами ног, напрягать и расслаблять голеностопные мышцы. Дыхательная гимнастика улучшает снабжение тканей кислородом.

Массаж

Основной целью лечебного массажа является стимуляция кровоснабжения тканей. Увеличение интенсивности кровотока способствует более быстрой регенерации костной ткани и препятствует образованию пролежней. Кроме того, действия массажиста расслабляют спазмированные мышцы, ускоряют отток лимфы, способствуя уменьшению отёков. У пациента улучшается самочувствие, снижаются болевые ощущения, укрепляется уверенность в быстром выздоровлении. Для улучшения дыхательной функции разминают грудину, живот, межрёберные мышцы.

ЛФК

Упражнения лечебной физкультуры – наиболее важный метод, который является основой реабилитации после операции после перелома бедра либо при безоперационном восстановлении функций конечности. Комплекс формируется индивидуально для каждого пациента с учётом характера его травмы и других физиологических особенностей. На начальном этапе ведущая роль принадлежит дыхательной гимнастике и простейшим движениям, выполняемым лёжа на кровати. Превосходный эффект даёт механотерапия – пассивное выполнение определённых движений при помощи специального устройства, благодаря чему восстанавливается гибкость суставов без болей и напряжения мышц.

По мере увеличения подвижности нагрузки возрастают. Врач ЛФК внимательно следит, чтобы сложность и интенсивность занятий соответствовали физическим возможностям пациента. Важно, чтобы пациент выполнял все рекомендации, не отлынивая от занятий, но и не перегружая повреждённую конечность. Такой подход гарантирует успешное восстановление двигательных функций.

Физиотерапия при реабилитации после перелома бедра

В распоряжении реабилитологов нашего медицинского центра имеется обширный арсенал физиотерапевтических процедур, воздействующих на травмированную конечность для ускорения метаболизма и повышения регенеративных возможностей организма. В их числе:

• электромиостимуляция;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия;
• воздействие ультразвуком;
• лазерная терапия;
• кинезиотейпирование и т.д.

Назначенные врачом процедуры повышают интенсивность кровотока и лимфотока, благодаря чему улучшается питание клеток, ускоряется выведение метаболитов, активизируется регенерация костных и мягких тканей.

Фармакотерапия

Приём лекарственных препаратов позволяет нормализовать общее состояние пациента, облегчить боль, улучшить обмен веществ. Наиболее часто назначают:

• витаминно-минеральные комплексы;
• хондропротекторы;
• НПВС для уменьшения болей;
• мочегонные препараты.

Дозировки и длительность лечения подбираются индивидуально.

Диета

Необходимость в корректировке питания во время реабилитации после перелома бедра связана со снижением подвижности пациента и повышением потребности организма в «строительных материалах» для восстановления костной ткани. В повседневном рационе увеличивается доля белковых продуктов – нежирного мяса, рыбы, творога и т.д. Чрезвычайно полезны крепкие мясокостные бульоны, студни, желе на основе желатина. А вот жирные продукты, выпечку, сладости, соления и копчёности желательно ограничить.

Психологическая помощь

Нередко пациент, оказавшись прикованным к постели, теряет веру в себя и впадает в депрессию. Негативный настрой препятствует быстрому восстановлению, угнетающе действует на иммунную систему, становится фоном для развития разнообразных осложнений – воспалительных процессов, инфекционных заболеваний и т.д. Но даже в том случае, когда общее состояние организма не ухудшается, пониженный психоэмоциональный фон становится препятствием для выздоровления. В этой ситуации пациенту необходима профессиональная психотерапия, чтобы вновь обрести оптимизм и уверенность в своих силах.

Этапы реабилитации

Врачи-реабилитологи выделяют три основных этапа восстановления после операции после перелома бедра либо безоперационного лечения бедренной кости. Длительность каждого этапа зависит от возраста пациента, состояния его организма и эффективности реабилитационных мероприятий.

1. Постельный режим. В течение трёх-пяти первых дней пациент сохраняет лежачее положение. В это время следует выполнять упражнения дыхательной гимнастики – делать глубокие вдохи и выдохи, надувать воздушный шарик и т.д. Затем врач разрешает, не вставая с постели, выполнять лёгкие упражнения – шевелить стопами, сгибать и разгибать здоровую ногу, делать различные движения руками. Огромную пользу приносит пассивная гимнастика – движения травмированной конечности, выполняемые при помощи специального механизма или вручную.
2. Полупостельный режим. Пациент может садиться в кровати, вначале с поддержкой, затем самостоятельно. В этой позе он выполняет упражнения, рекомендованные инструктором ЛФК. По мере готовности он начинает вставать с постели, опираясь на здоровую ногу, затем понемногу начинает использовать и травмированную конечность, пробует передвигаться при помощи костылей или ходунков.
3. Общий режим. На этом этапе реабилитации после перелома бедра пациент заново учится ходить без опоры на приспособления, постепенно возвращаясь к привычному образу жизни. Он выписывается из стационара, и в домашней обстановке многое зависит от его самодисциплины, силы воли и желания продолжать занятия лечебной физкультурой. Продолжительность третьего этапа в лучшем случае составляет 3-4 месяца, а у возрастных пациентов занимает не менее полугода. Помимо обычных упражнений, рекомендованы занятия на специальных тренажёрах, посещение бассейна, сеансы массажа и физиопроцедуры.

Почему важно проходить реабилитацию

Травма надолго приковывает человека к постели и делает его беспомощным, требующим ежедневного ухода и заботы. Грамотно организованная реабилитация после перелома бедренной кости позволяют существенно сократить период восстановления, а в пожилом возрасте – повысить шансы на возвращение к привычному образу жизни. Качество дальнейшей жизни напрямую зависит от того, насколько грамотно проводится восстановление после перелома бедра.

Почему следует обращаться к нам

Центр восстановительной медицины EzraMed Clinic – это:

• высококвалифицированные специалисты – реабилитологи, травматологи, психотерапевты, неврологи, врачи других специальностей;
• новейшее оборудование для современного физиотерапевтического лечения;
• прекрасно оборудованные залы для лечебной физкультуры, опытные тренеры;
• комфортабельные, уютные палаты и медицинские кабинеты;
• внимательный, заботливый сестринский персонал.

Позвоните нам или оставьте свои данные на сайте, чтобы записаться на первичную консультацию по реабилитации после перелома бедра.